Quién es feliz en España: más los hombres que las mujeres y, sobre todo, los jóvenes con más ingresos
Dos de cada tres españoles se sintieron felices “siempre o casi siempre” en 2022, según el INE
Marcos Nadal, psicólogo: “El placer está condicionado por tu experiencia, las expectativas y el contexto”
El investigador, especializado en neuroestética, estudia los mecanismos neurobiológicos que se ponen en marcha cuando se percibe algo como bello
Laura Restrepo: “Las dificultades como la crisis ambiental nos dan más razones para ser felices”
La escritora colombiana y el poeta Juan Antonio González Iglesias dialogan sobre la dicha en el ciclo ‘Pensar en español: conversaciones de futuro’, en un encuentro moderado Jordi Gracia
Poliamor y amores varios: contra el cuento de hadas del romanticismo
Carrie Jenkins|
La sociedad debe desterrar el estigma que pesa sobre las relaciones que escapan al relato de “y vivieron felices para siempre”
Robert Waldinger, psiquiatra: “La felicidad depende de lo que nos falta”
El experto es el cuarto director de un estudio de Harvard, que dura ya 85 años, sobre qué da sentido a la vida, y autor del libro ‘Una buena vida’
La doble injusticia del éxito profesional de los ricos
Si el dinero es una prueba del triunfo de los individuos en nuestro sistema capitalista, el dinero heredado es una prueba de la corrupción del sistema
Por qué España se encuentra en el puesto 32º del ranking de países más felices del mundo
Leire Pajín / Alejandro Rijo|
El aspecto económico, fundamentalmente la percepción de ingresos equitativos y de calidad por parte del ciudadano, aboca al país a una posición baja, si se compara con el resultado que obtiene en el Índice de Desarrollo Humano, donde ocupa el 25º lugar
¿Qué nos hace felices? ‘Spoiler’: no es el dinero
Un estudio de la Universidad de Harvard a lo largo de ocho décadas responde a la gran pregunta que marca toda nuestra vida.
La eterna persecución de la felicidad: ese estado que se busca fuera, pero se encuentra dentro
El 20 de marzo es el Día Internacional de la Felicidad, ese tesoro inalcanzable que, casi siempre, buscamos en el lugar inadecuado. Varios expertos dan sus consejos para aprender a llevar una vida más plena y, por tanto, más feliz
Y qué hacemos con la felicidad perfecta
La única ventaja del cuestionario Proust, cuya única ventaja es permitirle al entrevistado que, entre sus artificiales frases ingeniosas, deslice pequeñas verdades simples
La suerte tenía un precio
Más vale cantar que darnos con un canto en los dientes. Los pájaros y los ángeles vuelan porque saben tomarse a la ligera
Cinco formas de fortalecer un vínculo seguro con tu hijo para que sea más feliz
Los padres y madres deben establecer sobre el niño unas perspectivas adecuadas que le hagan sentir que confían en él, que le quieren sin condiciones y que le animan a ser valiente
Manuela Carmena: “No corregir la ‘ley del sí es sí' es soberbia infantil”
La exalcaldesa de Madrid estrena ‘podcast’ tras recuperarse de un cáncer de colon
Sí, pero también
En estos días que preceden a 2023 me atrevo a decir que “feliz Año Nuevo”, aunque también “gracias al año que acaba”
España, 1929: cuando los jóvenes eran felices y creían en el futuro (que los arrolló)
El ensayo ‘La generación perdida’ rescata una encuesta a la juventud de hace un siglo y reconstruye cómo la guerra les truncó la vida
La Generalitat gasta 45.000 euros en un estudio para averiguar si los catalanes son felices
El Govern anuncia que un cuestionario de internet respondido por 4.000 personas servirá para configurar “un indicador de país para el diseño de las políticas públicas”
El día que decidí no comprar nada
Ahora que se acerca la Navidad, vale la pena pensar qué ha hecho el consumismo con nosotros, cuándo nos transformó la posesión de la mercancía en rehenes de sus encantos hasta reducir el raciocinio a mero impulso
Las caricias, imprescindibles para el bienestar y la felicidad de los bebés y para los que no lo son tanto
Acariciar y besar a los niños les genera la liberación de hormonas, como la oxitocina y las endorfinas, que favorecen la relajación o la tranquilidad. El tacto también puede ser la clave para que, además, se conviertan en adultos más seguros y valientes
Proust y el anhelo de fundirse con la vida
Hace 100 años murió el autor de ‘En busca del tiempo perdido’ y sus palabras siguen mostrando los múltiples caminos que se recorren al perseguir la felicidad
‘Bob el constructor’: la fascinación de los niños por las obras
Mi hijo pequeño es feliz viendo a los obreros trabajar y se vuelve loco cuando la excavadora arrasa con todo, ¿solo le pasa él?
Parejas en la era del amor líquido
¿Qué buscamos hoy en otra persona? Es la pregunta clave para redefinir el concepto de pareja. Nadie es perfecto y, antes de nada, sería interesante aprender a convivir con la soledad.
¿Pueden los humanos prehistóricos enseñarnos a ser felices?
La menor presencia de algunos trastornos del ánimo en sociedades más tradicionales hace pensar en los riesgos de la modernidad para la salud mental
Soy feliz en la prisa, me crezco en la sobrecarga de trabajo
Presumí de vago, pero fue por coquetear. Prefiero la multitarea a esa verdad inefable que aguarda en las montañas cuando se hace el silencio. No hay más vida que lo urgente
Expectativas acertadas y un apego seguro: seis estrategias para tener hijos felices
El éxito va más allá de lo material: se trata de que los niños sean capaces de las personas que le quieren, que aprendan a tratar el miedo con respeto, que disfruten de lo cotidiano
François Jullien, filósofo: “Hay mucha irracionalidad en política, pero no una emoción que estimule”
El filósofo francés publica ‘De vera vita. Pequeño tratado para una vida auténtica’, donde se pregunta por una sospecha común en la actualidad: la de vivir una existencia vacía, enterrada por la rutina y perturbada por la tecnología
La sociedad conspira para minar nuestra autoestima
La competencia en el trabajo y en las redes, los mantras de la superación personal y el pensamiento positivo son algunos de los factores que pueden hacernos sentir más inseguros
«Resistencia pasiva» o boicot sutil a las órdenes del jefe: el problema que se retroalimenta
Dices «sí» a tu jefe/a, cuando en realidad piensas «no», y lo que empezó con ilusión ahora es un empleo con el que no te identificas. En la asertividad tienes una solución.
Cómo sobrevivir de la mejor manera posible a un trabajo que te paga las facturas pero te hace infeliz
Es importante emplear herramientas de gestión del tiempo y desmontar dos mitos: el de la meritocracia y el de Instagram, donde se lee tanto eso de “ama lo que haces y no tendrás que trabajar nunca”. Varias expertas en RR.HH, gestión del tiempo, cultura empresarial, psicología nos dan su visión sobre cómo gestionar la situación.
Te lo dice un científico: un seis en felicidad no está mal
Alejandro Cencerrado es un estudioso del bienestar emocional: lleva un registro diario de su estado de ánimo desde los 17 años y ahora analiza datos a gran escala en el Instituto de la Felicidad de Copenhague
México, ¿feliz? No lo parece
La polarización, el encono y la división parecen estar teniendo un efecto más que corrosivo en el tejido sobre el que se sostiene la sensación de felicidad
Daniel Z. Lieberman: “La dopamina nos hace comprar prometiendo felicidad. Pero una vez comprado se desconecta y la felicidad no llega”
Esta molécula forma parte de cualquier adicción y nos puede arruinar la existencia, pero la necesitamos, pues nuestro impulso de supervivencia sale de ella. Este psiquiatra estadounidense ha investigado en profundidad qué hay detrás de este neurotransmisor, que nos lleva a sentir lo mejor y lo peor de la vida
Els pensaments de Pascal
L’home viu en la misèria i només la seva espiritualitat pot assegurar-li una vida digna, creia el savi francès
Una cuestión de actitud
Los lectores escriben sobre la búsqueda de la felicidad, las críticas al Gobierno y la pederastia en la Iglesia católica
Los beneficios físicos y emocionales del vínculo entre niños y mascotas
El pasado 5 de enero, los animales dejaron oficialmente de ser cosas para ser considerados seres vivos dotados de sensibilidad. Convivir con ellos tiene muchas ventajas para grandes y pequeños
Marc Brackett: “La mayoría de los padres y maestros creen que la ansiedad y el estrés son lo mismo, cuando no lo son”
El director del Centro de Inteligencia Emocional de la Universidad de Yale sostiene que un adulto no puede enseñar a un niño a manejar sus emociones si no se conoce a sí mismo
‘Coaching’ para el pueblo
El Ayuntamiento de Las Rozas, al noroeste de Madrid, celebra la novena edición de su “maratón” dedicado a la motivación profesional con algunos de los mentores preferidos del Ibex-35
¿Cómo es el cerebro de la gente feliz?
Endorfinas, oxitocina, serotonina y dopamina. Este cuarteto es el responsable de la banda sonora de nuestra felicidad. Y se puede activar con pequeños gestos.
La curiosidad: antídoto de la ansiedad
Explorar actividades sanas, relaciones o experiencias es un gran antídoto contra la ansiedad e incertidumbre y un generador de sensaciones placenteras. Y puede cultivarse.
¿Qué es mejor, ser un tonto feliz o un Sócrates insatisfecho?
Erling Kagge|
Contentarse con ser un necio satisfecho es conocer únicamente una vertiente de la vida, escribe Erling Kagge. ‘Ideas’ adelanta un extracto del libro con apuntes filosóficos del explorador noruego
Boris Cyrulnik: “Los adolescentes más afectados por la pandemia, de adultos, tendrán depresión crónica”
El neuropsiquiatra francés, hijo de judíos que murieron en el Holocausto, científico y divulgador, popularizó el concepto de ‘resiliencia’. Ahora publica nuevo libro en el que afirma que el entorno esculpe el cerebro
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La Fiscalía investiga si Canal Sur vulneró el honor de los hijos de Bretón al difundir sus imágenes
Comer muy poco en días alternos es más efectivo que contar calorías todos los días para adelgazar
Un aspirante a magistrado presiona a través del INE a las feministas que denunciaron su candidatura por negligencias en las cárceles
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