Las mejores ideas para sumar ahorro a la vuelta de vacaciones

Acaba el verano, regresa la rutina de horarios y obligaciones. También los gastos inevitables relacionados con la alimentación y los colegios, que tanto afectan a la economía familiar. Y aunque parezca mentira, siempre es posible ahorrar, sobre todo en la cesta de la compra

Una parte importante del presupuesto familiar se va en la alimentación y el aseo. Hay que inculcar a los menores que los caprichos (helados o chuches) acaban con el verano. Por su salud y por el bolsillo.
Una parte importante del presupuesto familiar se va en la alimentación y el aseo. Hay que inculcar a los menores que los caprichos (helados o chuches) acaban con el verano. Por su salud y por el bolsillo.iStock

Tras el descanso (merecido) de las vacaciones de verano, es hora de regresar al día a día. Con todo lo que ello implica: rutina de horarios, cumplir de nuevo con las obligaciones laborales y escolares, madrugones, llenar la nevera y la despensa… Y, por supuesto, afrontar los gastos que acarrea la vuelta al cole (o la universidad): libros de texto, cuadernos, matrículas, uniformes, ropa, material escolar, comedor, actividades extraescolares… Desembolsos ineludibles que convierten a septiembre en uno de los meses horribilis para las economías familiares, que además han visto cómo este año la inflación ha desbocado el precio de la luz, los combustibles, los alimentos y las hipotecas.

Más allá de lo que septiembre escuece al bolsillo, lo cierto es que despedirse de las vacaciones siempre cuesta. A algunos más que a otros. Olvidarse del descanso e incorporarse al trabajo supone, para muchas personas, un estrés que puede ir acompañado de cefaleas, ardores de estómago, irritabilidad, sensación de cansancio y pereza. Síntomas que integran lo que algunos denominan síndrome postvacacional, que no es una enfermedad en sí misma, sino la dificultad que padecen algunos seres humanos para volver y readaptarse a las rutinas diarias tras un periodo de vacaciones. Este problema adaptativo, coinciden los expertos, puede resultar complicado de sobrellevar para ciertas personas.

La incertidumbre económica que se prevé este otoño, con el conflicto bélico entre Rusia y Ucrania enquistado y una crisis energética que amenaza al continente europeo, tampoco ayuda. Por eso es importante adoptar una actitud positiva y proactiva para encarar con energía y buenas vibraciones los meses que vienen por delante.

La compra de material escolar para la vuelta al cole es uno de los gastos más importantes que se afrontan al final del verano. Para eso nació el Plan Familias.
La compra de material escolar para la vuelta al cole es uno de los gastos más importantes que se afrontan al final del verano. Para eso nació el Plan Familias.iStock

Para ello es fundamental mantenerse en buena forma física y mental, relativizar los problemas y realizar actividades lúdicas durante todo el año, no únicamente durante las vacaciones. También es clave incorporar el ahorro en la vida diaria, pues si se evitan ciertos gastos superfluos, y se controlan los cotidianos, siempre es posible contar con más dinero para invertir en cosas o actividades que realmente apetece realizar o disfrutar. Además, ahorrar ayuda a mejorar la confianza en uno mismo y aporta serenidad y tranquilidad, lo que repercute en un mejor estado emocional.

Controlar los gastos en el súper

En un contexto de precios altos y con la electricidad y el gas por las nubes, cuando llega el frío poco se puede hacer para controlar la factura de la luz y el gas, más allá de poner pocas horas la calefacción. En cambio, puede ser más sencillo gestionar el gasto de la cesta de la compra. Acercarse al supermercado es un gesto cotidiano y constante. Al fin y al cabo, la alimentación y el aseo son imprescindibles para la propia supervivencia humana. Y una parte muy importante del presupuesto familiar se dedica a estas partidas. Consciente de esta situación, EROSKI ayuda al ahorro de sus clientes mediante la suma de distintas pequeñas acciones que favorecen la economía doméstica.

Tanto a través de sus establecimientos, como comprando online, la cooperativa ofrece más de 800 productos al mejor precio, lo que supone un importante ahorro al cabo del año y lo hacen de forma sencilla señalizándolos en sus lineales, para que tampoco haya mucho que pensar. Pero hay mucho más: EROSKI lanza anualmente ofertas en más de 50.000 artículos y cuenta con un Club de Fidelización que se plasma en descuentos personalizados a sus socios para que ahorren en sus compras a través de vales ahorro, promociones y puntos Travel Club, entre otros.

Entre las propuestas para ahorrar, EROSKI ofrece a través de su web y su 'app' recetas de aprovechamiento para optimizar al máximo la vida de la compra.
Entre las propuestas para ahorrar, EROSKI ofrece a través de su web y su 'app' recetas de aprovechamiento para optimizar al máximo la vida de la compra.iStock

Además, la cadena de supermercados ha puesto en marcha el Plan Familias con hijos de 0 a 12 años, que permite la devolución del 2% del importe en compras superiores a los 150 euros mensuales. Otra buena fórmula para ahorrar es a través de la tarjeta Oro de EROSKI Club, con la que se devuelve a los clientes el 4% en todas sus compras (en alimentación, hogar, gasolina, viajes, óptica…) cada mes. Asimismo, la tarjeta de crédito EROSKI Club permite el acceso a numerosas promociones, ahorros y ventajas, devolviendo el 1% de todas las compras y servicios que se realicen fuera de Eroski (en establecimientos no competitivos con su oferta)

Junto a todas estas propuestas, la cooperativa ofrece otros trucos a través de su web y app con los que ahorrar en los momentos más cotidianos, como las recetas de aprovechamiento para alargar al máximo la vida de la compra, o ideas de batch cooking para organizar las comidas y cenas de toda la semana en una única sesión de cocina.

Al fin y al cabo, el ahorro es el resultado de una suma de muchas pequeñas acciones que garantizan y aseguran que el gasto en la cesta diaria sea más barato y económico. Como sucede en EROSKI, donde los consumidores saben que siempre van a poder blindar su bolsillo a través de un gesto tan habitual y necesario como hacer la compra.

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